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MON APPROCHE

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Une approche intégrative, sensible au trauma, centrée sur la personne.


Mon approche considère la personne dans toutes les dimensions de son expérience. Elle s'appuie sur le corps, le système nerveux, les sens et la relation, pour offrir un accompagnement respectueux du rythme, des limites et des choix de chacun.

Les piliers de mon approche

Le corps

Un accès privilégié à l'expérience présente à travers les sensations, les tensions, le mouvement, la respiration et les émotions.

Le système nerveux

Une lecture qui permet de mieux comprendre certaines réactions et de les accueillir comme des tentatives d'adaptation.

La relation et la sécurité

Un espace de confiance où le respect du rythme, des limites et du consentement permet d'explorer, de ressentir et de mobiliser ses propres ressources.

Les sens

Le toucher, l'olfaction, la respiration et le mouvement offrent différentes voies d'accès à l'expérience et aux ressources.

1

Observer avant d’intervenir.

2

S’ajuster à ce qui est présent.

3

Créer les conditions de la sécurité.

Une approche fondée sur les connaissances scientifiques

Mon approche s’appuie sur les connaissances issues de la psychologie clinique, de la psychotraumatologie, des neurosciences, des recherches sur l’interoception, le toucher et l’olfaction.

Ces différents champs se complètent et se mettent en dialogue pour offrir un accompagnement global, toujours dans le respect de la personne, de son rythme, de ses limites et de ses choix.

Formation continue
et actualisation
régulière

Lorsque suffisamment de sécurité est présente,
de nouvelles possibilités peuvent émerger.
Sécurité
et consentement
Rythme
et adaptabilité
Éthique
et intégrité
Bienveillance
et humanité